top of page

Idrott & Hälsa åk 1-3

Syfte

Genom undervisningen i ämnet Idrott & Hälsa ska eleverna sammanfattningsvis ges förutsätt­ningar att utveckla sin förmåga att:

 

  • förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

  • förmåga att genomföra och anpassa aktiviteter inom friluftsliv och utevistelse efter olika förhållanden och miljöer,

  • förmåga att planera, genomföra och värdera olika aktiviteter utifrån hur de påverkar fysisk förmåga och hälsa, och

  • förmåga att agera säkert och förebygga risker i samband med rörelse, friluftsliv och utevistelser samt att simma och hantera nödsituationer på land och i vatten.

LGR 22

 

Centralt innehåll

I årskurs 1–3

Rörelse

 

  • Motoriska grundformer med och utan olika redskap. Deras sammansatta former.

  • Lekar och andra enkla rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.

  • Takt och rytm i enkla danser och rörelser till musik.

  • Rörelser i vatten och vattenvana. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.

 

Friluftsliv och utevistelse

 

  • Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver läge, avstånd och riktning.

  • Utforskande av möjligheter till och genomförande av vistelse, lekar och rörelser i natur- och utemiljö.

  • Allemansrättens grunder.

Hälsa och levnadsvanor

 

  • Samtal om upplevelser av olika aktiviteter.

  • Undersökande av möjligheter till daglig rörelse i närmiljön.

  • Säkerhet och hänsynstagande i samband med aktiviteter.

LGR 22

Om ni är intresserade av hela läroplanen för idrott och hälsa med tillhörande kunskapskrav kan ni hitta dem här. 

bottom of page